個性を生かせる世界観
yoshiko
謙虚ではなく慢心
My Friend's Tarotにも『楽しい楽しくないじゃなく・・』というタイトルで書いたのですが......
本日、目からウロコの発言を友達から頂きました
頑なに嫌がっていた気持ちが、その言葉で一転して驚いたのですが
それは・・・
それ...
健康への基礎認識3
タロット&神智学の智恵
【健康への基礎認識3】
素直な喜怒哀楽【臨機応変andいい加減】 *:・°
シュタイナーの言葉 ☆彡
後記・・・
キムチサンドを作ったことある?
■□■Active Tarot Reading☆
...
白菜キムチサンド
キムチサンドを作ったことありはる
実践バランス的には良いですよん。
根=キムチに入っている香辛料葉=白菜キムチ、レタス実=きゅうりで完成ですが、
1食完璧を目指すなら、
チーズをサンドし、
花のハーブティーで
シュタイナー的に......
十五穀米を使ったご飯物レシピ
黄金の十五穀『シェフズ米』を使って、
実践メニューを作ってみました。
前回の「はくばく」の十六穀米は、
黒豆や小豆が入っていたので豆ご飯っぽい感じでしたが、また違う食感です。。
2品作りましたが、材料はほぼ同じ。
バランス的には、葉と...
バランス『たこ焼きプレート』
たこ焼きをバランスよく、しかも楽しく食べようと思い作ってみました。
。
特別に、チョリソーが入っていますが、皆さんも適当に果物やお好きなものに置き換えてください。今回は、冷凍のたこ焼きでしたので、中身はよくわかりませんが、自作を冷凍しておく...
実践基本形『冷麺』
夏にかかせない冷麺。
これも『根・葉・実』を盛り込んで、シュタイナー実践の基本栄養素を取り込みましょう。
実=冷麺に打ってつけの「きゅうり」にしました。
あと、トマトなどもよく使われますよね
葉=「レタス」と「白菜キムチ」を使用しま...
実践基本形『炒飯』
炒飯は、残りご飯で作れる重宝する1品。
これをチョット工夫して『根・葉・実』をバランスよく取り入れれば、日曜のランチや軽食時も安心です
これに実践に欠かせないという乳製品を入れるなら、バターを加えてはどう
ついでに『花』のハーブティーを...
バランスの取れた『焼きやきそば』
いかにもB級ではありますが、シュタイナー実践のバランスをとった『焼きやきそば』です。
根=新玉ねぎ葉=キャベツ実=ブロッコリー穀物の実=そば、ご飯乳製品=とろけるチーズ
これに花のハーブティーを加えれば完璧です
【作り方】
耐熱皿に、ご飯を...