さて、シュタイナー実践をするにあたって、
より思考しやすい状況を整えるために野菜中心にしたいとしても
どうしても肉っぽい歯ごたえが欲しいという人に最適。
『タプロ80』です。
植物性のタンパク質で出来ていて、ダイエット派にも良いノンコレステロール食品です。しかも乾物なので保存が利き、とっても長持ち。
大豆タンパクだけあって、袋を開けると穀物系の香りがします。
ほら！コーンフレークみたいな
調理方法は….
まずタプロ80を75℃～80℃のお湯で戻します。方法としては、
お鍋に入れて沸騰直前に火を止め、そのまま15分置いても
手の平にちょこんと乗るサイズが、倍くらいに膨らみます
ざるに上げ、絞って唐揚げ粉をまぶしたり下味をつけて揚げると、
まるで鶏の唐揚げです。ちぎってみたので見てくださいな！
ただし、歯ごたえはそっくりでもコーンフレーク系の味が止みません
下味をつけるために醤油やみりん、もしくはスープなどでじっくり煮込んで、ゴマダレなどの濃い目のソースをつけると満足感が増すかな。
お料理しだいで活用できるタプロ80ですよん。
基本…シュタイナー実践では
お肉を食べないと我慢できない人は、お肉を食べましょう。
精神的に肉が不要にならなければ無理にやめても意味ないので
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