6分間やりました。
骨、空間だけに思考を集中させたあとに、みんなの吉運の祈念をしてからローズマリーティーを飲みながら、思いついたことをメモった。字のうつくしさはと丁寧さは、日によりまったく別人みたいに違います。日本語の文字は『とめ・はね・はらい』をキッチリ書く必要がありますが、どうしてもキチンとできないときがあります。でも、昨日は書く前から丁寧に書けるとわかるような心境でした。案の定、ほんとに綺麗にメモが書けました。文字の筆圧、大きさ、感覚が整ってるんです。
その後に、一日を逆再生しました。昨日は、どうやっても途切れてダメだったのを、反感の力が薄いせいかと思ったが違ったみたい（笑）。平和に過ごせた日で、それどころか近所の人と一緒に買い物に行き、すごく楽しかった。逆再生で、トレーニングの終わりから、お茶の準備や歯磨きなど細かなことも全部、一日の起きた瞬間まで逆再生しました。できる限り細部まで思い出して、感情も同時に体験できたので、二度たのしめた感じです。逆に再生すると不思議ですが、普通に思い出すのと違い、客観的になるから面白いです。
Before I started writing, I had a feeling that my handwriting would be neat that evening. On some days, even when I genuinely try to write carefully, the letters do not come out the way I intend. I do not yet know why. On this occasion, however, the pressure, size, and rhythm of the characters felt naturally balanced from the beginning.
During retrospection, I replayed the entire day in reverse, from the end of my practice back to the moment I woke up. I recalled even small actions such as preparing tea and brushing my teeth. The feelings connected with those moments also returned. Experiencing the day backwards felt different from ordinary remembering. It created a certain objectivity, as if I were watching my own day from a slight distance.
