定刻の自我トレは６分。
始める前にぽち袋の香り(甘松、白檀、乳香)で集中しやすく、骨に集中して数分後に対象なしの空間に集中。目は開けているほどやりやすい。何もない空間を意識して集中したのち、ローズマリーティーをのみました。薬草ぽい香りが心地よい。
ぽち袋は、まだあるのかな？年始にお金を入れて子供にあげるための可愛い紙の袋です。
前日は、逆想すると映画の逆再生みたいにリアルに辿れたんですが、昨晩は何度も失敗して途中からやりなおしました。途中で途切れて振り出しに戻る感じ。
その違いを考えてみると、前日は朝から気分がイマイチで改善したいと意識しながら、ずっとすごしていた。しかし今日は、気分が良い日だったから特に気分に気をつけずにフラットでした。違いが逆想するときにハッキリわかりました。シュタイナーがいうように反感の力が働かないと記憶がめっちゃ薄いです。
そのあと、世界(タロット)についてまとめました。世界は吉運がでにくいコツが難しいカードです。分岐と操作点をみんながつかみやすいように出来た。
Last night, my retrospection practice was very different from the night before. On the previous evening, I could trace the events of the day almost like watching a film in reverse. This time, I repeatedly lost the sequence and had to start again. It made me wonder whether sympathy and antipathy, as Steiner described, influence the strength of memory. When that force was weaker, my memories felt surprisingly faint. This is only a personal observation from practice, but I found it interesting.
