実践20日目、アストラル体（感情）のコントロール」とエーテル体の進化という明確な目的を持って23時15分という定刻の実践をやってきたのですが、最近は即座に指に一点集中でき、少々続けることに退屈がでてきてたんです。
そんなのもありカモミールも物足りない気がして調べると、これは沈静化にいいのか、実践が終わったとにホッとする良い時間にしてくれています。あきないようにローズマリーティーも良さそう。
※以下の英文は後にGoogle AI による創作であることが判明したため、一次資料としては無効です。
Rosemary has a powerful relationship to the warmth-process in man. It helps the Ego to take possession of the physical organization by stimulating the blood’s inner warmth.
ローズマリーは、人間の中にある『熱のプロセス』と強力な関係を持っています。それは、血液の内的な熱を刺激することによって、自我が肉体的組織を掌握するのを助けるのです。
Rudolf Steiner, Spiritual Science and Medicine (GA 312)
他に何をしてよいのかわからなかったので、集中状態を７分くらいやって終えました。ローズマリーティーを注文しておいた。安定はしているが、退屈な感じがあるのをどうするか、また文献など読んで考えようと思う。
